Μερικές φορές, αυτό που πραγματικά χρειαζόμαστε δεν είναι ένα μεγάλο ταξίδι ή μια ριζική αλλαγή, αλλά μια μικρή ανάσα. Μια συνειδητή παύση που μας επιτρέπει να στραφούμε προς τα μέσα και να δούμε τον εαυτό μας με κατανόηση. Το λεγόμενο “self-care” είναι ανάγκη. Και μπορεί να ξεκινήσει ακόμα και με ένα μικρό staycation, σε ένα ήρεμο περιβάλλον που μας ξεκουράζει και μας θυμίζει πώς είναι να νιώθουμε καλά.
Μια Απόδραση στην Καρδιά της Πόλης
Όταν το ταξίδι εκτός πόλης δεν είναι εφικτό, λόγω χρόνου, υποχρεώσεων ή κόπωσης, μια μικρή απόδραση στον ίδιο μας τον τόπο μπορεί να κάνει τη διαφορά. Το λεγόμενο staycation είναι ένας τρόπος να αλλάξουμε ρυθμό χωρίς να αλλάξουμε συντεταγμένες. Να πάρουμε μια ανάσα, να δούμε την καθημερινότητα αλλιώς, να δώσουμε στον εαυτό μας την προσοχή που χρειάζεται. Αν υπάρχει ένας χώρος που μπορεί να γίνει αυτή η «ανάσα» μέσα στο αστικό τοπίο, είναι το Congo Palace. Με την προσεγμένη αισθητική του, τις άνετες σουίτες και την αίσθηση φιλοξενίας που θυμίζει κάτι από παλιό καλό καλοκαίρι, είναι το ιδανικό μέρος για να πατήσεις παύση. Είτε πρόκειται για ένα Σαββατοκύριακο, είτε για ένα απλό βράδυ ανανέωσης, ένα περιβάλλον όπως αυτό μπορεί να σε κάνει να κοιτάξεις τα πράγματα αλλιώς.
Από τη Γη στο Πιάτο, από το Πιάτο στο Σώμα
Ευεξία δεν σημαίνει μόνο ξεκούραση. Είναι και το πώς τρεφόμαστε, πώς ζούμε σε επαφή με τη φύση και τι επιλογές κάνουμε, εν γένει, καθημερινά. Σε αυτό το σημείο, η δουλειά που κάνει η Timac Agro, εδώ και δεκαετίες, είναι εξαιρετικά σημαντική: προσφέρει λύσεις βιώσιμης γεωργίας και διατροφής με σεβασμό στο περιβάλλον, που μεταφράζονται σε πιο καθαρά και θρεπτικά τρόφιμα, πιο γόνιμα εδάφη, και τελικά, καλύτερη ποιότητα ζωής για όλους. Γιατί η φροντίδα του εαυτού έχει αφετηρία και τη φροντίδα της γης που μας θρέφει, και η επαφή με τη φύση, έστω και μέσα από τις επιλογές που κάνουμε στο ράφι ή στο πιάτο, είναι μια πράξη βαθιάς ευθύνης απέναντι στον εαυτό μας.
Από την επιφάνεια, σε βάθος
Όταν το σώμα μας δείχνει σημάδια κόπωσης και ζητά ανανέωση, οι εξειδικευμένες θεραπείες ευεξίας και αισθητικής είναι ένας τρόπος να επανέλθουμε. Και η σωστή τεχνολογία εδώ παίζει σημαντικό ρόλο. Τα μηχανήματα spa από την Biactive, σχεδιασμένα για επαγγελματικούς χώρους ομορφιάς, υποστηρίζουν στοχευμένες θεραπείες με αποτελέσματα που σέβονται την επιδερμίδα και τις πραγματικές ανάγκες του οργανισμού. Κρυολιπόλυση, μεσοθεραπεία, βιοδιέγερση: κάθε τεχνική, όταν γίνεται σωστά και υπεύθυνα, μπορεί να προσφέρει κάτι πολύ περισσότερο από "ομορφιά". Μπορεί να προσφέρει ανάταση.
Η ευεξία είναι κάτι που καλλιεργείται. Θέλει μικρές καθημερινές αποφάσεις που χτίζουν μια νέα σχέση με τον εαυτό μας. Και όσο πιο συνειδητά επιλέγουμε, τόσο πιο δική μας γίνεται η ζωή που ζούμε.